潍坊青州：铆足干劲拼开局 跑出发展加速度 - 政治新闻

潍坊青州：铆足干劲拼开局 跑出发展加速度

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与此同时，必须考虑到所有就餐顾客的感受，积极接纳顾客的反馈，并做出相应的调整。

首先，合理饮食，多吃蔬菜、水果、奶类、全谷物、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，控糖（≤25-50g/d）、少油（25-30g/d）、少盐（≤5g/d）、戒烟、足量饮水（1500-1700ml/d）。

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